以前と味覚が変わっている。
すごく甘い。
味は多分変わってないはず。
米が甘く感じる位なのでアイスクリームは甘いの当然か。
逆に普段糖質取りすぎてるのかもしれない。
小麦から米派となったが、糖質には変わりない。
やっぱり糖質取り過ぎなのか。
いや、もしかしたら味変わってる。
若干味違う。
何の味だろう。
何か冬場と違う味っぽい。
多分夏と冬では味を変えるのだろう。
夏は若干味濃いめとかだろう。
別段自分がミトコントリア系へシフトしたとも思えない。
でも周りの若者の動作が速く見えている。
自分がトロくなっている。
でも中高年の人は自分と同じ位のスピード。
若者は動きが速い。
年寄りだ。
でも良いんだ。
ミトコントリア系へ段々シフトして行くのだ。
今までが瞬発力使い過ぎ、速筋使い過ぎ、心拍数上げすぎてたのだ。
実際は、心拍数下げて呼吸浅くて、いくらでも息止めしていた。
これは全部ダメなことをやっていたのだ。
低酸素低体温だ。
体温は35℃で、34℃台の日が有ったりもした。
体温計が壊れているのだろうが。
風呂屋の体重計も壊れていてしばらく45kgが続き、病気だと思ってたら、新しい体重計が来たら通常の体重だった。
でもそれで騙される位腕周りがやせ細っている。
病気なのか？
病気は病気だけど病気で痩せてるとは思いたくない。
痩せててもメリットなし。
せっかく育てた筋肉が贅肉に変わりもせず細くなったのだ。
そんな痩せは必要ない。
なので腕周りの筋肉増大を図ったが1日坊主。
上半身の筋トレの方がやった感があるのだが。
話がそれた。
糖質取り過ぎだろう。
